BẬT MÍ 8 BƯỚC CHĂM SÓC SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG THEO Y KHOA

BẬT MÍ 8 BƯỚC CHĂM SÓC SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG THEO Y KHOA

  • (1) Xác định nhu cầu chăm sóc răng miệng của bạn, dựa vào các yếu tố như: Loại thực phẩm, lượng nước bọt, các thói quen, mang thai, sức khỏe tổng thể và thói quen vệ sinh răng miệng của bạn.

  • (2) Chia sẻ với Nha sĩ thói quen sinh hoạt để có lộ trình chăm sóc răng phù hợp, dễ thực hiện.

  • (3) Đánh răng sạch sẽ buổi sáng và tối hoặc khi vừa ăn uống đồ ngọt. Dùng kem đánh răng có Fluoride để làm chắc khỏe, ngăn ngừa sâu răng.

  • (4) Chải răng và sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám ít nhất 1 lần/ngày

  • (5) Hạn chế ăn vặt và thức ăn có hàm lượng đường cao (bánh ngọt, nước ngọt)

  • (6) Ngừng hút thuốc lá để bảo vệ men răng, nướu, nha chu, hạn chế hôi miệng, xỉn màu răng, chống ung thư miêng… 

  • (7) Thường xuyên tự kiểm tra răng để biết: Nướu có bị sưng, răng bị sứt mẻ, xỉn màu hoặc các vết loét, tổn thương trên nướu, má hoặc lưỡi của bạn.

  • (8) Nên đi khám nha khoa 1-2 lần/ năm để bác sĩ kiểm tra và tư vấn hiệu quả khi răng bạn chớm gặp vấn đề.

  • =>> Tại Tp. Vũng Tàu có nhiều cơ sở Nha khoa uy tín và Nha khoa Việt Nga là một trong số đó. Nếu quý khách đang tìm một địa chỉ chuyên nghiệp, có thể ghé thăm cơ sở gần nhất của chúng tôi để Bác sĩ tư vấn và thăm khám miễn phí:

   THỜI GIAN MỞ CỬA:

* Từ thứ 2- thứ 7 (8h00-20h00)

* Chủ nhật (8h00-18h00)

HỆ THỐNG NHA KHOA VIỆT NGA

CS1: 111 Nguyễn Văn Trỗi, F4, Tp.Vũng Tàu - : 0941 320 111 - 0941 765 111 

CS2: D1-2/22 Nguyễn Hữu Cảnh, KĐT Chí Linh, Tp. Vũng Tàu - : 0857 168 279



Hôi miệng và mẹo nhận biết
Phone